Ο Υποστράτηγος ε.α. Κωνσταντίνος Π. Φράγκος γεννήθηκε στην Τρίπολη της Αρκαδίας και μεγάλωσε μετακινούμενος ανά την Ελλάδα ως Αξιωματικός του Στρατού. Διετέλεσε Διευθυντής του Στρατιωτικού Γραφείου του Υπουργού Άμυνας. Έκανε μεταπτυχιακές σπουδές στην Πολιτική Άμυνας στο Πανεπιστήμιο PARIS I - SORBONNE.
Επέζησε, παραδόξως, δύο δικτατοριών, ενός παγκοσμίου πολέμου, της γερμανικής κατοχής, ενός εμφυλίου πολέμου και της καταστροφικής λαίλαπάς του, καθώς και των επιδρομών των πολιτικών που λεηλάτησαν τη χώρα, την ξεπούλησαν και διέλυσαν Άμυνα, Οικονομία και Υγεία. Εξακολουθεί να πιστεύει σε ένα καλύτερο αύριο. Συνεργάστηκε με τις εφημερίδες ΝΕΑ, ΕΛΕΥΘΕΡΟΤΥΠΙΑ, ΠΟΝΤΙΚΙ, ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΟΣ ΤΑΧΥΔΡΟΜΟΣ, ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, και ΠΑΡΟΝ, καθώς και με διάφορα περιοδικά όπως: ΠΤΗΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΣΤΗΜΑ, ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ κ.α. Σήμερα συνεργάζεται με τον ιστότοπο Militaire.gr.